C’est important!

Par Angelica Andretti, intervenante psychosociale chez Réussite éducative Montcalm

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Tous les spécialistes s’entendent pour dire que pour se sentir en sécurité, l’enfant a besoin d’un encadrement rassurant avec des limites et des règles claires. Les bienfaits d’un environnement sécuritaire sont nombreux sur le développement de l’enfant. Bien sûr, on tient à le protéger, mais également à développer sa maîtrise de soi, son sens des responsabilités et à établir son propre système de valeurs. Puisqu’il est normal que l’enfant explore les limites imposées et désobéisse aux règles, le renforcement des comportements positifs est essentiel. Une éducation bienveillante, combinée à une discipline positive va permettre à l’enfant de faire la différence entre les comportements appropriés et ceux à éviter. De cette façon, il va apprendre le respect de soi, des autres et de son environnement. Souvenez-vous que les règles et les conséquences doivent être connues d’avance par l’enfant. 

Comment faire?

Pour susciter la collaboration de l’enfant, vos règles doivent être :

1. Claires :  Utilisez des mots que votre enfant comprend et assurez-vous de sa compréhension.   Limite de 2 ou 3 règles pour les plus petits.
2. Concrètes : Nommez le comportement attendu et non celui que vous ne voulez pas. 
   Au lieu de dire « Ne joue pas au ballon à l’intérieur de la maison », dites plutôt « Tu peux jouer au ballon à l’extérieur seulement. ».
3. Constantes : Toujours appliquer une règle de la même façon, même s’il y a de la visite. Assurez-vous que, peu importe votre humeur ou votre degré de fatigue, quand vous posez une conséquence, ne changez pas d’idée. Sinon, vous pourriez avoir l’impression de répéter les mêmes consignes et n’obtenir aucun changement. L’enfant pourrait même se sentir perdu dans un cadre où les limites ne sont pas les mêmes d’une journée à l’autre.
4.  Cohérentes : Avant d’instaurer une règle, assurez-vous d’être en mesure de l’appliquer. Gardez en tête que vous êtes un modèle pour vos enfants. S’ils décèlent des incohérences dans vos comportements, il sera difficile de faire respecter la règle. « Fais ce que je fais et non ce que je dis »
5. Conséquentes : Pour apprendre de nouveaux comportements, il doit y avoir un lien logique entre le comportement indésirable et sa conséquence. Votre enfant met du temps à compléter sa routine du dodo? Une conséquence logique serait de couper sur du temps de jeu pour débuter sa routine plus tôt. Vous pourrez lui dire que de cette façon, vous vous assurez qu’il ne manquera pas d’heures de sommeil. 

Les bienfaits de la routine

Que ce soit en préparant notre journée ou quand nous la terminons, nous avons tous des routines qui composent nos journées. Certains adultes avouent même que sans celles-ci, ils éprouveraient de la difficulté à s’organiser et à avancer dans leurs tâches. Il est important de comprendre que plus le bambin se sent en sécurité, mieux il se développe. C’est pourquoi que, tout comme les règles, la routine joue un rôle important chez l’enfant, et ce, dès son plus jeune âge. Créer une routine adaptée pour son enfant lui apporte de la sécurité, car cela lui permet de savoir ce qui va arriver et de se situer dans le temps. De plus, il apprend à développer son autonomie et des façons de faire qui lui sont propres. Ainsi, il sera beaucoup plus facile pour votre enfant de suivre les consignes lorsqu’il sera à la garderie ou à l’école s’il a des routines à la maison.

En exposant les séquences prévisibles du déroulement de la journée, vous enseignez à votre enfant comment acquérir de bonnes habitudes de vie : le lever, les repas, le coucher, l’habillage, etc. Mais attention, cela doit respecter le rythme et les besoins de l’enfant. Ce qui fonctionne chez votre voisin n’est peut-être pas réaliste dans votre quotidien. Par exemple, chez vous les enfants font leurs devoirs après le souper tandis que chez le voisin, les devoirs doivent être complétés au retour de l’école. 

Travailler en équipe

Il n’est jamais trop tard pour débuter la mise en place d’une routine. Pour débuter la mise en place d’une routine efficace, discuter avec votre partenaire pour bien définir les objectifs et les priorités de votre foyer. Quand les deux parents s’entendent sur le déroulement de la journée, la routine familiale a plus de chances de bien fonctionner.

Une fois qu’elle est établie, il faut l’expliquer à l’enfant et s’assurer de sa compréhension. Au besoin, ajuster avec lui certaines séquences. Une routine se doit d’être agréable, alors laissez aller votre créativité pour créer un tableau amusant. Vous pouvez intégrer des pictogrammes rigolos, une comptine humoristique et même des photos de l’enfant en action. Pour qu’il soit bien visible, assurez-vous que le tableau soit collé à un endroit stratégique et bien en vue. Sur le frigo, dans sa chambre ou sur un mur quelconque. 

À retenir

• La discipline et les routines rassurent votre enfant.
• Respecter le rythme et l’unicité de votre enfant. 
• La discipline vise à éliminer les comportements non acceptables, mais aussi, et surtout, à renforcer les bons comportements.
• Les conséquences doivent être imposées avec respect. Elles doivent également être logiques, adaptées à l’enfant et connues d’avance. Si ce n’est pas le cas, vous pouvez dire à l’enfant que vous devez prendre du temps pour y réfléchir. 
• Grâce aux règles et aux routines, l’enfant apprend le respect de soi, des autres et de son environnement, la maîtrise de ses émotions et le sens des responsabilités et acquière de l’autonomie.